Что нужно соблюдать на практике: вести журнал согласий и отписок с датой и способом получения согласия.
Маркировать рекламные сообщения как интернет-рекламу, если это применимо согласно требованиям закона.
Проводить превентивную проверку текстов на соответствие нормам ещё до отправки — это снижает риск жалоб и штрафов.
Ключевое условие законности — не факт наличия базы, а именно доказуемое согласие каждого конкретного абонента.